C. Linares.- El entretenimiento es una de las mejores formas de combatir el estrés, un mal que cada vez es más común en nuestra sociedad. Hoy en día, padecer estrés es tan frecuente que mucha gente se refiere a este estado mental como “la enfermedad del siglo XXI”. Dormimos poco, nos levantamos temprano, trabajamos hasta tarde y no tenemos tiempo para nosotros mismos. Las causas del estrés son varias, no obstante, un ritmo de vida ajetreado es a menudo uno de los detonantes que hace que estemos estresados.
Combatir el estrés puede llegar a ser un reto, no obstante, las actividades de ocio y entretenimiento son siempre un buen tratamiento. Actualmente, Internet se ha convertido en una atractiva fuente de entretenimiento, que utilizada con moderación y de forma adecuada puede ayudarnos a lidiar con el estrés. Algunas de las mejores formas de ocio relacionadas con Internet son las siguientes:
• Disfrutar de series y películas
• Escuchar tu música favorita
• Probar suerte con los juegos de azar
• Leer revistas, periódicos o libros
• Jugar a vídeo juegos con otros usuarios
Disfrutar de series y películas
Una de las mejores formas de relajarse es disfrutar de una buena serie o película. Además, gracias a Internet ya no tendrás que conformarte con la programación de tu televisor sino que tendrás acceso a un gran número de productos. Hoy en día, casi todos los canales de TV disponen de un servicio a la carta online en el que podrás encontrar todos sus programas. Asimismo, a través de plataformas de pago como Netflix o HBO podrás disfrutar de una gran selección de series y películas a un precio asequible. Una de las mayores ventajas de Internet en este aspecto es que el espectador decide qué ve, cuándo lo ve y desde qué dispositivo.
Escuchar tu música favorita
“La música calma a las fieras”, lo sabe todo el mundo. Y es que no hay mejor forma de relajarse que a través de una buena canción. Internet nos permite tener acceso a una gran variedad de artistas. De esta manera, podemos escuchar a nuestros grupos favoritos o descubrir nuevos talentos. Una de las formas más comunes de escuchar música online es Youtube, el principal canal de vídeos por excelencia. No obstante, a día de hoy una de las plataformas de música que más popularidad ha ganado es Spotify. Se trata de una aplicación multiplataforma que permite escuchar música en streaming. Spotify cuenta con una versión gratuita y otra de pago que incluye mejores funciones.
Probar suerte con los juegos de azar
Esta propuesta es algo menos convencional, no obstante, existe mucha gente que realmente disfruta y se relaja con los juegos de azar. En los casinos online se pueden encontrar diferentes máquinas tragaperras, salas de bingo y mesas de blackjack o de ruleta. De hecho, algunos casinos incluso cuentan con crupieres en directo que retransmiten las partidas desde un casino físico. Se puede encontrar una lista de casinos legales con licencia, por ejemplo, en la página web casinos-legales.com. Una de las ventajas de los casinos online es que permiten el juego en modo demo, es decir, por diversión y sin utilizar dinero real. De esta manera los usuarios pueden divertirse sin poner en riesgo su dinero.
Leer revistas, periódicos o libros
Otra de las formas más comunes de entretenimiento online es la de la lectura. En la red se pueden encontrar todo tipo revistas, blogs y novelas. No obstante, si vas leer un libro es recomendable hacerlo mediante un e-book o en su defecto una tableta. Por otro lado, hoy en día la mayoría de personas ha cambiado la prensa tradicional por los periódicos digitales. Por ello no es de extrañar que todos los periódicos cuenten con una versión online. En este caso, la prensa cumple una función doble: la de entretener e informar.
Jugar a videojuegos con otros usuarios
Los videojuegos online multijugador son una forma muy habitual de ocio, sobre todo entre la población más joven. Este tipo de productos permite a los jugadores entretenerse y a la vez interactuar con otros usuarios. Uno de los juegos online más populares de estas características es el Leage of Legends (LoL), un producto gratuito y multijugador en el que los participantes se enfrentarán por equipos. Ganará la partida aquél equipo que consiga destruir la base de su rival. Este juego cuenta con más de 100 millones de usuarios activos cada mes. Hoy en día, incluso se realizan campeonatos mundiales que alcanzan grandes cifras de audiencia.