Activada la Alerta de Salud Ambiental por partículas en suspensión en plena ola de calor

La actual ola de calor que asfixia a la capital trae consigo un riesgo añadido para la calidad del aire. Este miércoles se ha activado oficialmente el Sistema de Alertas de Salud Ambiental debido a la alta concentración de partículas en suspensión, un fenómeno que empeora significativamente la calidad del aire que respiramos y que obliga a extremar las precauciones.

‼️Se activa el Sistema de Alertas de Salud Ambiental por partículas en suspensión para hoy miércoles #OladeCalor

👉🏻Evita exposiciones prolongadas al aire libre y la práctica deportiva intensa en exterior sobre todo en personas vulnerables o con problemas respiratorios crónicos. pic.twitter.com/X2gKPKNUUi

— Emergencias Madrid (@EmergenciasMad) July 29, 2026

Un cóctel perjudicial para la salud respiratoria

La combinación de las temperaturas extremas con la irrupción de esta masa de aire cargada de partículas (habitualmente polvo en suspensión o calima) supone un sobreesfuerzo para el sistema respiratorio y cardiovascular.

Ante esta situación, las autoridades sanitarias y de medioambiente han lanzado un aviso urgente a la población, poniendo el foco especialmente en los colectivos más sensibles, como son las personas mayores, las mujeres embarazadas, los niños y, muy especialmente, los pacientes con patologías respiratorias crónicas (asma, EPOC) o enfermedades cardiovasculares.

Recomendaciones de Salud Pública

Para minimizar el impacto de este episodio de contaminación natural y calor extremo, se aconseja a todos los ciudadanos seguir estas pautas fundamentales durante la jornada de hoy:

• Evitar la exposición al aire libre: Reducir al máximo el tiempo que se pasa en la calle, especialmente durante las horas centrales del día.
• Suspender la práctica deportiva: Evitar los esfuerzos físicos y el deporte intenso en el exterior, ya que aumenta el volumen de aire respirado y, con ello, la inhalación de partículas nocivas.
• Protección en el hogar: Mantener las ventanas cerradas para evitar que el polvo y el calor penetren en el interior de las viviendas.
• Tratamientos al día: Las personas con problemas respiratorios deben asegurarse de tener a mano su medicación de rescate y seguir estrictamente sus tratamientos pautados.